笑顔によるメリットとは：「ひらの矯正歯科」ブログ

回は、笑顔によるメリットというテーマでお話していきたいと思います。

 

早速ですが、皆さんは普段思いっきり笑えていますか？仲間との談笑や家族とのコミュニケーション、面白いテレビ番組などそれぞれよく笑顔になるシチュエーションがあると思います。

しかし、私たち矯正歯科医院に相談に来られる方のお話を聞いていると、歯並びが気になって人前で思いっきり笑えないという悩みを持っている方も居られます。ではここで今回のテーマでもある笑顔によるメリットについて紹介していきます。

 

・周りが良く見える

 

人は緊張すると視野が狭くなると言われています。笑顔はこの緊張を和らげて気分を高揚させる効果があるため、自分以外の周りに目が届きやすくなります。結果として洞察力や新しいアイデアを出すための発想力を高めるということに繋がりやすいです。

 

・人間関係の構築

 

笑顔は相手のことを信頼していますというサインの効果があり、関係性を構築する上でとても大切なことです。

初めて行ったお店で店員さんが笑顔で対応してくれて気持ちよく過ごせたという経験をしたことがあると思います。

また、赤ちゃんが笑っているのを見て、自然と微笑んでしまうという経験をした方もいらっしゃるかもしれません。

笑顔は相手に伝わり、お互いの関係性を高めるという事を人間は本能的に理解しているのです。

 

・健康への影響

 

笑顔になると副交感神経が優位になり、安心感・安らぎを感じられると言われています。

また、NK細胞（ナチュラルキラー細胞）は腫瘍やウイルスの拒絶に必要な細胞ですが、笑う事でこのNK細胞が活性化するという事が分かっています。

免疫力向上のためにも笑うという事はとても大切なことです。

 

・作業効率のUP

 

笑顔には気分を高揚させる効果があるため、職場の人と積極的にコミュニケーションを図ったり、新しいことへの挑戦の意欲が湧きやすくなります。

その結果、仕事に対する姿勢や仕事の効率化に繋がりやすくなると言われています。

 

 

この様に、笑顔になるという事は自他共にとてもいい影響があるという事はご理解いただけたのではないかと思います。

口元がコンプレックスで、人前で笑うことが苦手という方は一度矯正治療で素敵な笑顔を手に入れる検討をされてみてはいかがでしょうか。

現状をしっかりと確認して、出来る限りご希望に添えるような治療を提案させていただけたらと思います。